Blog
En este apartado, puedes encontrar entradas, con reflexiones, técnicas y explicaciones sencillas sobre diferentes temas.
-Un espacio para reflexionar sobre lo que nos ocurre, aprender algunas herramientas o empatizar con lo que pueden vivir otras personas-
Este es el relato de Ana:
A veces, incluso cuando hago muchas cosas bien en mi día a día, siento que nunca es suficiente.
Cumplo con mis responsabilidades, me esfuerzo —y mucho—, pero aun así aparece una sensación constante de que no soy suficiente.
Como si siempre hubiera algo más que debería haber hecho, algo que podría haber hecho mejor o algo que todavía falta.
Y, sin darme cuenta, este diálogo interno se repite en mi cabeza una y otra vez.
