Libros
En esta sección, encontrarás algunos de los libros alineados con mi modelo de realizar terapia. Algunos de los capítulos de los mismos los propongo como lectura a la hora de trabajar aspectos específicos.
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Abraza la niña que fuiste: Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior. De Marta Sagrelles. Es un libro que recomiendo con frecuencia cuando empezamos a explorar el vínculo con la infancia y la manera en que las experiencias tempranas siguen presentes en nuestra vida adulta. Puede servir como apoyo para ampliar la reflexión entre sesiones.
No hay partes malas. De Richard C. Schwartz. Es un libro que invita a mirar hacia dentro con más amabilidad. Propone entender que dentro de nosotros existen diferentes partes que intentan ayudarnos, aunque a veces lo hagan de formas que generan malestar.
No es un libro especialmente ligero, pero puede ser muy enriquecedor si te apetece profundizar en tu mundo interno. En algunos procesos terapéuticos, puede servir como apoyo o como forma de seguir explorando entre sesiones.
Libros propios
Como buena lectora y amante de la escritura, próximamente espero incluir aquí algunos de mis libros y cuentos que están en proceso de edición.
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